Service Description

你有没有这样的时刻——
在巨大压力或情绪袭来时，整个人仿佛“断电”：
看不清、听不见、感觉不到。
不是你冷漠，而是你的大脑在悄悄启动保护机制。
你“关闭了感官”，为了不被情绪淹没，也屏蔽了真实的自己。 可这些被藏起来的感受，真的就消失了吗？
它们，是否还静静地藏在身体的某个角落？等待有一天，被你温柔地看见。 《情绪断片实验》心理工作坊 巡回英国爱丁堡
DaSence 将和专注于东西文化艺术交流传播的品牌 HelloArt.uk 联合呈现
一场从身体出发的心理觉察之旅 我们邀请你，
一起走进那些曾经“关闭”的感官世界，
重新唤醒视觉、听觉与触觉，
探索你最熟悉却也最陌生的——心理防御。 你将体验：
 👁️ 感官剧场｜ 体验“失联”的视觉、听觉与触觉，它们的沉默背后藏着什么情绪信号？
 🧥 心理盔甲演练｜ 你的保护机制如何保护你？又为你挡住了什么？
 🧍🏻‍♀️ 身体记忆探查｜ 让身体带路，追踪情绪被屏蔽的来处
 🌊 重启感官练习｜ 在安全的空间中，轻轻打开那些你曾关掉的感知通道 适合你，尤其如果你： - 面对压力时习惯“自动断联”：沉默、麻木、想逃 - 经常情绪“卡住”：说不出、也感觉不到 - 渴望理解自己为何“不想听、不想看、不想碰” - 对心理学、身体感知、防御机制有兴趣 你不是冷淡，你只是曾经学会了生存的方式。
这一次，让我们不再责怪那个“没感觉”的自己，
而是牵着它的手，重新回到生命最真实的感受。 这不仅是一次体验，
是一次深度回连、一次感官觉醒、一次内在重启。 📍活动信息：
 时间｜5月17日（周六） 13:00–15:30
 地点｜Levels Cafe & Lounge 9C Holyrood Rd, Edinburgh EH8 8FQ 让我们一起，把“我没感觉”的时刻，变成“我终于看见了”的开始。
感官在等你归来，我们也在。